Stage Jyoti-Yoga pour tous 2020-2021
♥ Ces stages sont ouverts à tous et auront lieu en ligne :
Ils restent indépendants les uns des autres et pourront donc être suivis selon l’envie et le besoin de chacun.
Le yoga enseigné est le Jyoti-Yoga (yoga thérapeutique) qui apporte rapidement Paix et Bien-être. Il s'appuie sur le yoga traditionnel auquel s'ajoutent des techniques d'intégration de la Lumière dans le corps dans les différentes pratiques.
♥ Ils se déroulent le matin de 9h à 12h30 :
- Postures : elles permettent de rééquilibrer le corps. Elles apportent à celui-ci force et souplesse. Une bonne circulation énergétique s'installe,
- Kriyas : techniques yogiques rapides et puissantes de nettoyage physique et énergétique, et de canalisation des énergies dans la colonne pour éviter bon nombre de problèmes de santé,
- Pranayama : apprentissage de différentes respirations pour recharger l'organisme, contrôler et purifier le mental et l'émotionnel,
- Relaxation : déstresse et recharge l’organisme en redonnant vitalité et bien-être,
- Travail avec le son : grandes harmonisations et purifications par cette pratique également.
♥ Calendrier : les stages sont indépendants et s'adresse à tous,
Les dimanches : 20 décembre 2020, 21 février 2021, 11 avril et 6 juin 2021
♥ tarif matinée : 35 €
Inscription par tél ou sms à Anna au 06 31 87 76 78
avec votre nom/prénom/tél/email
Stage d’été :
du 17 au 24 Juillet 2021