Cours Vacances de Noël

seuls les cours suivants seront assurés, reprise normale des cours le lundi 7 janvier 2019 :

mercredi 26 déc : Yoga à 9h30, 18h30 & 20h,

jeudi 27 déc : Yoga à 11h et Qi Gong  à 12h30

vendredi 28 déc : Yoga à 19h, mercredi 2 janvier : Yoga à 9h30, 18h30 & 20h,

jeudi 3 janvier : Yoga à 11h (salle rose), vendredi 4 janvier : Yoga à 19h (salle rose)

DECEMBRE 2018 / JANVIER 2019

Sam 15 & dim 16 : STAGE ARBRE de VIE – Enseignement et Travail alchimique de Libération au cours de l'Activation de l'Arbre de Vie
Dimanche 16 : INITIATION SHIATSU 1ÈRE PARTIE de 9h30 À 18h30
Jeudi 3 au dim 6 Janvier : STAGE 4 jours : "CHAKRAS" Rêves éveillés pour tous - indispensable pour la formation de prof de yoga
Vendredi 4 Janvier : STAGE YOGA ENFANTS de 14h à 17h
Sam 12 & dim 13 STAGE "PRATIQUES DE BASES INDISPENSABLES à TOUS"
Samedi 12 ATELIER IDOGO® niveau 1b de 14h30 à 18h
Samedi 19 STAGE DE YOGA de 9h à 12h30
Samedi 19 Complément Formation : Révision Echanges massages
Vendredi 25 Méditation Guidée de 14h30 à 16h
Sam 26 & dim 27 FORMATION « MASSAGES AYURVEDIQUES » 2ième partie
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Monte Cristo 3

Pot Neti
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Pot Neti



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Pratique quotidienne des Yogis pour faciliter le Pranayama et libérer les Nadis, la purification nasale exerce une influence positive sur tous les organes sensoriels de la tête.
Renforce la vision et élimine la fatigue oculaire, soulage les maux de tête, stimule la mémoire et la concentration. Entraîne un effet bénéfique sur les problèmes liés aux cavités nasales et aux sinus.
Le Neti exerce un effet préventif pour éviter les rhumes de cerveau et les sinusites. Pratiqué régulièrement, Neti peut également soigner ou atténuer le rhume des foins et les allergies au pollen.

A la fois léger et résistant, ce pot Neti est idéal au quotidien comme en voyage.

S'utilise avec de l'eau tiède et salée.





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