Stage d'été : vous pouvez encore vous inscrire

auprès d'Anna au 06 31 87 76 78 POUR LA

Formation Massages Ayurvédiques

et Marmas majeurs : 21 au 25 juillet plus d'infos ici

COURS JUILLET : Les Cours Particuliers avec Martine seront assurés uniquement en Juillet

Lundi 22 et 29 Juillet : Qi Gong à 18h30,  Yoga à 9h30,  et à 20h

Mardi 23 et 30 Juillet : Yoga à 12h30, et Yoga (Respiration/Méditation/Relaxation) à 19h

Mercredi 24 et 31 Juillet : Yoga à 19h, Jeudi 25 : Yoga à 11h, Vendredi 26 Juillet : Yoga à 19h

COURS AOÛT : attention pas de cours la dernière semaine du 26 au 31

Lundi 5, 12 et 19 Août : Yoga à 19h, Mardi 6, 13 et 20 Août : Yoga à 19h

Jeudi 1er, 8 et 22 Août : Yoga à 11h, vendredi 2, 9, 16 et 23 Août : Yoga à 19h

Reprise des Cours aux horaires habituels le Lundi 2 Septembre 2019

Jyoti-Yoga

Par le biais des postures, de la respiration, de la relaxation, de la méditation et de la concentration, le Jyoti-Yoga permet de retrouver la conscience du corps et de l'âme qui l'habite.

Les Postures permettent de rééquilibrer le corps. Elles apportent à celui-ci force et souplesse. Une bonne circulation énergétique s'installe.

La Respiration recharge l'organisme et permet de contrôler le mental.

La Concentration de la Lumière dans le corps permet le déblocage des énergies

La Pensée Positive et la Méditation permettent à l'Être de se relier à la Source de Vie. Il découvre ainsi son essence intime. C'est le chemin de connaissance de soi qui mène à la paix intérieure.

Le Yoga aide à retrouver santé, paix, bien-être et équilibre. Cette pratique de santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle permet de retrouver sa nature profonde. Un chemin vers l'unité...