♥ Programme JANVIER 2019

Jeudi 2 au Dim 5 Janvier : STAGE 4 jours CHAKRAS

: VOYAGES LIBERATEURS AU COEUR DES CHAKRAS PAR LE REVE EVEILLE cliquez ici

Horaires Cours Vacances de Noël :

Lundi 23 : Yoga à 18h30 (Philippe) et 20h (Paul), Mardi 24 et mercredi 25 : pas de Cours

jeudi 26 : Yoga 9h30 (Martine), 12h30 (Martine), et 17h (femmes enceintes avec Martine)

vend 27 : Yoga 19h (Paul)

Lundi 30 : Yoga à 9h30 (Patricia) , à 18h30 (Eloïse) et à 20h (Paul), Mardi 31 et mercredi 1er Janvier : pas de Cours

jeudi 2 : Yoga 11h (Paul) et vend 3 : Yoga 19h (Eloïse)

Horaires Cours habituels 2019-2020 : cliquez ici et déroulez la fenêtre

pour essayer : il suffit de venir à un cours et le préciser à l'enseignant. Possible toute l'année

♥ Calendrier des activités 2019-2020 : cliquez ici

Programme 2019-2020 : cliquez ici

Cours Taï Chi Chuan 2019-2020

TAI CHI CHUAN

 

Le Tai Chi enseigné est la forme Yang (108 mouvements) de la lignée de Wang Wei Go : Maître chinois, qui a longtemps entraîné l’équipe de France de Kung Fu.

Cette gymnastique Taoïste est un Art du mouvement qui apporte :

Santé, Vitalité, Longévité, Equilibre et Harmonie dans la vie. Bouger tout en douceur, dans la continuité. Un ensemble de mouvements lents et conscients qui vont dissoudre les blocages et les stress à tous les niveaux de l'être humain pour amener au corps et à l'esprit : Équilibre, Force et Souplesse dans l’Unité Corps/Esprit

Écouter son corps et suivre la circulation de l'Energie Vitale dans celui-ci. Sentir et suivre le mouvement qui vient de l'intérieur c'est : Suivre la Voie du TAO. Union de deux forces opposées (Yin et Yang) dans un même mouvement qui apporte l'Unité Corps-Esprit. C'est un véritable travail thérapeutique. Une pratique de santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle qui permet de retrouver sa vraie nature.