Inscription aux cours de Yoga : association Yoga-Jyoti au 06 59 76 31 31, Bulletin d'inscription : cliquer ici

Les Cours se font sous zoom, confinement oblige... Pensez à donner votre mail à l'association pour rester informé de l'évolution.

Saison des Cours de Jyoti-Yoga pour tous sur Cugnaux, ou Zoom, jusqu'au 30 juin 2021 :

Les Lundis : 15h30 à 16h50, et de 20h à 21h30, les Mardis : 12h15 à 13h30 et de 18h30 à 19h30,

les Jeudis : 18h30 à 19h50, et les Vendredis : 12h15 à 13h30 (à partir de janvier) et de 18h45 à 20h

NB : Les cours sont assurés durant la 1ière semaine des petites vacances scolaires tout au long de l'année. Pause durant la seconde semaine des vacances. Si vous désirez faire des cours en ligne, que vous disposiez d'un téléphone portable ou d'un ordinateur, mais que la technologie vous semble difficile, prenez contact avec l'association qui vous aidera.

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Les dates des différents Cours, Stages et formations sont, pour la plupart, en ligne. Pensez à regarder régulièrement le site car d'autres stages pourront se rajouter en cours d'année.

Joindre Anna au : 06 31 87 76 78 pour Rdv soins, thérapies énergétiques, massages ayurvédiques, stages et formations...


Stage pratiques de bases 2020-2021

PRATIQUES DE BASES INDISPENSABLES A TOUS

APPRENTISSAGE DE LA MEDITATION

 

Cet enseignement de base d’un week-end s’adresse à tous.

Il est primordial pour tout être dans la relation d’aide.

Il est aussi une préparation et un pré-requis à l’ECMK©

& un Complément à la formation Massages Ayurvédiques

Ce stage convient parfaitement aux personnes qui souhaitent apprendre et pratiquer la méditation ou parfaire leur pratique

La Force, la Souplesse & une bonne Circulation Énergétique sont indispensables pour garder une bonne Santé sur les différents plans ; c’est la raison pour laquelle les pratiques suivantes sont incontournables :

- Les 5 Tibétains : Pour garder son énergie tout au long de la journée.

-  Quelques Postures de yoga pour compléter les 5 tibétains. Elles permettent d’étirer le corps, recharger l’organisme, et libérer les énergies dans le dos, la nuque, plexus …l’ensemble du corps,

-  Pranayama : apprentissage de différentes respirations pour recharger l'organisme, contrôler et purifier le mental et l'émotionnel,

- Kriyas : techniques yogiques rapides et puissantes de nettoyage physique et énergétique, et de canalisation des énergies dans la colonne pour éviter bon nombre de problèmes de santé,

- Yoga Nidra : déstresse, recharge l’organisme et permet de dissoudre de nombreux blocages tant physiques que psychosomatiques... travail avec le rêve éveillé en état de relaxation profonde. De grandes libérations se réalisent car il travaille profondément sur l’inconscient,

-  Méditation : calmer l’émotionnel et le mental – tout un enseignement sera donné pour comprendre ce domaine,

- Travail avec les Sons Guérisseurs (bols tibétains et Cristal…) : grandes harmonisations et purifications par ce biais. Reconnexion au réseau cristallin.

Week-end proposés  (d'autres pourront être mis en place sur demande) les :

14 & 15 Novembre 2020 en ligne

de  9h30  à  18h30

Coût d’un week-end : 160€ (tarif révision : 80€), possibilité de régler en plusieurs fois

Inscription par sms auprès d’Anna au 06 31 87 76 78

Indiquer : nom/prénom/téléphone/email/dates du Stage

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Pour aller plus loin :

STAGE d'ETE en pleine nature

pour tous

 

du  Samedi 17 au  samedi 24 Juillet 2021 pour tous

 

Différentes approches de la méditation pour l’intégrer au quotidien

Plus d'infos