Inscription aux cours de Yoga : association Yoga-Jyoti au 06 59 76 31 31

La mairie a de nouveau bloqué les cours en salles pour les adultes, les horaires ont quelque peu changés pour suivre le planning imposé par la mairie. Pensez à donner votre mail à l'association pour rester informé des changements éventuels. Le mois d'Octobre est gratuit, toutefois il faudra prendre l'adhésion/assurance en remplissant le Bulletin d'inscription : cliquer ici

Saison des Cours de Jyoti-Yoga pour tous sur Cugnaux d'Octobre 2020 au 30 juin 2021 les :

-  Lundis : de 15h30 à 16h50, et de 20h à 21h30, à la salle de danse du gymnase Michel Jazy (Lycée de Cugnaux). Entrée porte de secours en façade,

-  Mardis : à 12h15 à 13h30 à la salle de danse Michel Jazy, et de 18h30 à 19h30 en ligne sous zoom

-  Jeudis : sous zoom en ligne à 18h30 à 19h50

-  Vendredis : de 12h15 à 13h30 à la salle de danse Michel Jazy, et à 18h45 à 20h sous zoom en ligne

NB : Les cours seront assurés durant la 1ière semaine des petites vacances scolaires tout au long de l'année. Pause durant la seconde semaine des vacances. Pensez à apporter votre matériel de pratique et tenue souple (tapis, coussin, plaid...). Notez que les vestiaires seront fermés. Veuillez noter, par ailleurs, que sur la demande de plusieurs élèves, qui n'ont pas pu suivre les cours en ligne pour diverses raisons, les tarifs ont été minorés pour la saison 2020/2021. Si vous désirez faire des cours en ligne, mais que la technologie vous semble difficile, prenez contact avec l'association qui vous aidera.

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Les dates des différents Cours, Stages et formations sont, pour la plupart, en ligne. Pensez à regarder régulièrement le site car d'autres stages pourront se rajouter en cours d'année.

Joindre Anna au : 06 31 87 76 78 pour Rdv soins, thérapies énergétiques, massages ayurvédiques, stages et formations...


Stage Jyoti-Yoga pour tous 2019-2020

♥  Ces stages sont ouverts à tous :

Ils restent indépendants les uns des autres et pourront donc être suivis selon l’envie et le besoin de chacun.

Le yoga enseigné est le Jyoti-Yoga (yoga thérapeutique) qui apporte rapidement Paix et Bien-être. Il s'appuie sur le yoga traditionnel auquel s'ajoutent des techniques d'intégration de la Lumière dans le corps dans les différentes pratiques.

♥  Ils se déroulent le matin de  9h à 12h30 :

- Postures : elles permettent de rééquilibrer le corps. Elles apportent à celui-ci force et souplesse. Une bonne circulation énergétique s'installe,

- Kriyas : techniques yogiques rapides et puissantes de nettoyage physique et énergétique, et de canalisation des énergies dans la colonne pour éviter bon nombre de problèmes de santé,

- Pranayama : apprentissage de différentes respirations pour recharger l'organisme, contrôler et purifier le mental et l'émotionnel,

- Relaxation : déstresse et recharge l’organisme en redonnant vitalité et bien-être,

- Travail avec le son : grandes harmonisations et purifications par cette pratique également.

 

♥  Calendrier : les stages sont indépendants,

les Samedis : 13 oct, 1er déc 2019,  26 janv 2020,

23 fév, 22 mars,   26 avril,  24 mai, 21 juin 2020


tarif : 40 € + 15€/an d’Adhésion à l’Association Jyoti-Yoga,  sauf si déjà réglée

et 20€ pour les personnes déjà inscrites à l'Association Jyoti-Yoga avec un forfait annuel

Attention : Inscription maximum une semaine avant le stage.

Il aura lieu s’il y a au moins 4 personnes inscrites à cette date

Inscription par tél ou sms à Anna au 06 31 87 76 78

 

Stage d’été  :

du  12 au  16 Juillet 2020

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